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DGfMM – Fachzeitschrift
Ausgaben & Abstracts der DGfMM-Fachzeitschrift
Die DGfMM-Fachzeitschrift „Musikphysiologie und Musikermedizin“ veröffentlicht regelmäßig wissenschaftliche Originalarbeiten und praxisnahe Beiträge. Hier können Sie die Zusammenfassungen einsehen. Mitglieder haben nach dem Login Zugriff auf die Volltexte.
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Zeitschrift 2002
Ausgabe 03 / 2002
Üben im Flow - das Geheimnis der Meister: Eine ganzheitliche, körperorientierte Übemethode
A. Burzik
Flow ist der psychologische Fachbegriff für die
außerordentliche Erfahrung des vollkommenen
Aufgehens in einer Tätigkeit, des selbstvergessenen Eintauchens in ein engagiertes Tun.
Handeln im Flow zeichnet sich durch Mühelosigkeit, Eleganz und Effektivität aus. Es geht
mit einer Reihe günstiger psychophysischer
Wirkungen einher.
Flow-Erfahrungen sind Ausdruck einer tranceartigen, ganzheitlichen Arbeitsweise des Gehirns. Modelle und Ergebnisse der neurophysiologischen Tranceforschung bieten daher
Ansätze, die hohe Attraktivität des FlowErlebens, seine günstigen psychophysischen
Eigenschaften sowie seine enge Beziehung zu
kreativen Prozessen zu erklären.
Basierend auf den Ergebnissen der FlowForschung wird hier eine Übemethode vorgestellt, die das Entstehen von Flow-Erfahrungen
unmittelbar fördert und die selbstregulativen
Fähigkeiten des Körpers in diesen Zuständen
für die tägliche Übepraxis gezielt nutzbar
macht. Sie verbindet spielerischen Ausdruck
mit einer tiefen Integration von Bewegungsabläufen in das sensomotorische Körpergefühl
und ist daher sowohl effektiv als auch physisch
wie psychisch befriedigend.
Wichtige Aspekte der Methode sind
• der Kontakt zum Instrument
• die Entwicklung des Klangsinns
• das Gefühl der Anstrengungslosigkeit im
Körper
• der spielerische Umgang mit dem Studienmaterial
Vor allem für angehende wie praktizierende
Berufsmusiker ist Üben im Flow von hohem
präventiven, übehygienischen Wert.
Herausgeber:
J. Blum (Frankfurt-Worms), M. Fuchs (Leipzig), H.-C. Jabusch (Dresden), M. Schuppert (Würzburg-Kassel)
Hinweise für Autorinnen und Autoren
Die Fachzeitschrift „Musikphysiologie und Musikermedizin“ bietet die Möglichkeit, wissenschaftliche Originalarbeiten, Fortbildungs- und Übersichtsarbeiten zu veröffentlichen. Ausdrücklich willkommen sind Beiträge aus der Praxis. Zum Themenkreis gehören physiologische/ körperliche, psychologische/ psychosomatische und klinische Fragestellungen bei Musikerinnen und Musikern einschließlich präventiver und pädagogischer Aspekte. Die Auswahl der zur Veröffentlichung kommenden Beiträge trifft das Herausgeberteam in Zusammenarbeit mit einem wissenschaftlichen und einem künstlerischen Beirat.
Weitere Informationen zur Einreichung der Manusscripte etc. erhalten Sie hier:Hinweise für Autorinnen und Autoren